Tab dig ved at komme tidligt op om morgenen

"De morgenfriske A-mennesker har lettere ved at holde vægten end B-mennesker, der går sent i seng og står tilsvarende senere op.

Det viser en australsk undersøgelse, der netop er blevet offentliggjort i tidsskriftet Sleep. 2.209 børn og unge i alderen 9-16 år har medvirket i undersøgelsen. Forskerne har også offentliggjort en pressemeddelelse i American Academy of Sleep Medicine.

Undersøgelsen viser, at de unge, der går tidligt i seng og står tidligt op, både er mere slanke og mere fysisk aktive i løbet af dagen. De to grupper i undersøgelsen sov lige længe."

Stå tidligt op - og hold vægten

Den nye iPhone 5 fra Apple

"Måske kommer der en - og måske to nye iPhones på markedet, når den nyudnævnte Apple-chef Tim Cook i morgen går på scenen i Apple hovedkvarter i Californien. En tjans, der for første gang tilfalder ham, efter at den svækkede Steve Jobs for få måneder siden indgav sin afskedsbegæring på grund af sygdom.

Apple rundsendte i sidste uge invitationer til pressen med overskriften 'Let's talk iPhone' (lad os tale om iPhone, red), og efterfølgende kom Apple-bestyrelsensmedlemmet Al Gore til at røbe, der er nye iPhones (altså i flertal) på vej i oktober."

Hvad kan vi vente os af iPhone 5? - Tech | www.b.dk

Nye røde regerings ministre Statsminister Helle Thorning-Schmidt

"Socialdemokraterne

• Statsminister: Helle Thorning-Schmidt.
  
• Finansminister: Bjarne Corydon.
  
• Social- og integrationsminister: Karen Hækkerup.
  
• Justitsminister: Morten Bødskov.
  
• Europaminister: Nicolai Wammen.
  
• Minister for by, bolig og landdistrikt: Carsten Hansen.
  
• Børne- og uddannelsesminister: Christine Antorini.
  
• Forsvarsminister: Nick Hækkerup.
  
• Beskæftigelsesminister: Mette Frederiksen.
  
• Transportminister: Henrik Dam Kristensen.
  
• Fødevareminister: Mette Gjerskov.
  

SF

• Udenrigsminister: Villy Søvndal.
  
• Vækst- og erhvervsminister: Ole Sohn.
  
• Sundhedsminister: Astrid Krag.
  
• Miljøminister: Ida Auken.
  
• Minister for eksport og udenrigshandel: Pia Olsen Dyhr.
  
• Skatteminister: Thor Möger Pedersen.

De Radikale

• Økonomi- og indenrigsminister: Margrethe Vestager.
  
• Udviklingsminister: Christian Friis Bach.
  
• Videnskabsminister: Morten Østergaard.
  
• Kulturminister: Uffe Elbæk.
  
• Kirke- og ligestillingsminister (og nordisk samarbejde): Manu Sareen.
  
• Klimaminister: Martin Lidegaard."
  

Her er de nye ministre - dr.dk/Nyheder/Temaer/Valg

Hvad gør du ved dit kraftige overvægte barn

"Det er op til dig om din søn eller datter bliver tyk. Men du skal arbejde med dig selv og dine egne vaner først, og det er ikke altid nemt. Vil man undgå at ens barn risikerer at blive overvægtigt, skal man som forælder nemlig modarbejde sine inderste instinkter.

- Det handler om, hvordan vi møder vores børns ønsker om mad. Fra gammel tid, hvor mad var en mangelvare, har vi en tilbøjelighed med os til at være opmærksomme på vores børns sult. Beder vores børn om mad, har de fleste derfor nemmere ved at sige ja end nej. Og denne tilbøjelighed står i virkeligheden ofte i vejen i nyere tid, hvor det i højere grad handler om at opstille begrænsninger, fordi maden er blevet meget mere tilgængelig i dag end tidligere, siger Søren Friis Smith, der er børnepsykolog og indehaver af Børnepsykologisk Rådgivning i Søborg. "

Sådan undgår dit barn overvægt - Boern - Nyheder - alive.dk

Sådan massere du hovedetbunden

"Det er ikke kun kroppens ømme muskler, der har brug for en god gang massage. Også hovedbunden bør stimuleres og masseres, og gør du det, vil både dit hår og huden under håret blive sundere.

- Hvert hårstrå har en vene og en arterie, som fører blodtilstrømningen til og fra hårsækken. Det betyder, at håret er levende til det øjeblik, det er kommet ud fra hovedbunden. For at få en sundt og lækkert hår, skal man altså tænke på den proces, der foregår i vækstlaget, altså under hovedbunden, siger Kristina Rafn Hagen, der er frisør og indehaver af Rafn Coiffure i København."

Derfor skal du massere hovedet - Sund - Nyheder - alive.dk

Varmerekord fra meteorologisk institut

"Adskillige gange i løbet af lørdagen blev der sat ny temperaturrekord for oktober. Den gamle rekord fra 1978 på 24,1 grader blev først slået lidt over middag, da der blev målt 24,6 grader i Store Jyndevad i Sønderjylland.

Den rekord nåede dog ikke at stå længe, før det blev meldt ud, at en ny rekord var i hus. Denne gang 25,5 grader, også i Store Jyndevad, og dermed oplevede danskerne den første sommerdag i oktober nogensinde, idet den meteorologiske definition på en sommerdag er temperaturer over 25 grader.

Først på aftenen står det dog klart, at heller ikke den rekord længere er aktuel, da temperaturen i Store Jyndevad i dag toppede på hele 26,7 grader, inden den begyndte at falde igen. Det oplyser DMI"
Temperaturrekord smadret

Bilka - Asus 17,3 bærbar PC

"Masser af kraft i en super multimedie pc Fantastisk multimedieunderholdning med Asus X73. Denne bærbare multimedie computer har med sin 17,3” LED skærm en høj opløsning, der gør det til en oplevelse at se fotos, høre musik og se film med. Med hele 8 GB DDR3 Ram får du sammen med Dual Core processor, en kraftfuld bærbar pc der kan klare alle opgaver den må blive stillet overfor.

• 17,3” LED Skærm
• 1,6 GHz Dual Core AMD E350
• 8 GB DDR3 RAM
• 750 GB Harddisk
• Windows 7 Home Premium 64-bit
• ATI Radeon HD6470M Grafikkort"

Bilka - Asus 17,3 bærbar PC