Hvad er vigtigst – kost eller motion? - Sund - Nyheder - alive.dk

Hvad er vigtigst – kost eller motion? - Sund - Nyheder - alive.dk: "At det er vigtigt at både motionere og spise sundt for at få et godt helbred, er noget de fleste ved. Men hvilken af de to ting skal man være mest opmærksom på, hvis man vil holde vægten nede og hvad er vigtigt for at gøre hjertet sundt? Ernæringsekspert Per Brændgaard giver dig svaret, som viser, at det er vigtigt at have øje for en sund livsstil på alle fronter."