04 juli 2011

Frosne grøntsager bedre end rygtet

Frosne grøntsager bedre end rygtet: "Grøntsagerne indeholder lige så mange vitaminer som friske, fastslår en undersøgelse.

Orker du heller ikke at bakse med snavs, skræller og rådne rester fra frisk frugt og grønt?

Og får du – som langt de fleste af os – under halvdelen af de anbefalede 600 gram frugt og grønt dagligt, så er der hjælp at hente i supermarkedets ellers så foragtede frostbokse."

Ingen kommentarer:

Send en kommentar

Opsummering af Bogen Dit selvhelbredende sind: Introduktion til din medfødte sundhed

Bogen Dit selvhelbredende sind: Introduktion til din medfødte sundhed af Roger Mills og Elsie Spittle handler om, hvordan vores mentale sund...