Sådan påvirker morgenkaffen dig - Sund - Nyheder - alive.dk: "Mange danskere begynder dagen med en kop kaffe til morgenmaden, og den første opgave på arbejdet er som regel også at få endnu en kop kaffe.
Men hvor sund er den opkvikkende drik? En del oplever ligefrem at få hovedpine og træthed, hvis de ikke får den daglige dosis koffein.
- Kaffe indeholder jo stimulerende stoffer, der virker opkvikkende. Når vi ikke får kaffe, kommer vi i kontakt med en træthed, som normalt dysses ned af kaffe. Så kan nogen føle en form for abstinens med træthed og hovedpine, siger Martin Kreutzer, der er ernæringskonsulent hos discretio.dk, til Alive.dk."
Ingen kommentarer:
Send en kommentar