INFO: Få en ung hud gennem din kost

"Smuk hud er et fænomen, som de fleste forbinder med ungdom. Med alderen bliver huden slap og trist, men det er muligt for dig at hjælpe din hud rigtigt godt på vej med den kost du indtager.

- Huden optager bedst vitaminer via maden. Cremer giver dig først og fremmest en dejlig følelse, men det bedste er at spise sundt og varieret, siger Lotte Arndal, der er kost og motionsvejleder og indehaver af Arndal Spa & Fitness på Hotel D’Angleterre, til Alive.dk."