Regelmæssig søvn og faste sengetider er utroligt vigtigt for, at barnet fungerer optimalt i hverdagen, både i forhold til dets indlæring og følelsesmæssige tilstand. Her er det forældrenes store ansvar at skabe de gode søvnmønstre så tidligt som muligt. På den måde bliver det en gave, som barnet tager med sig resten af livet, siger Mikael Rasmussen, der er søvnekspert ved Center for Stress og Trivsel.
http://www.alive.dk/Nyheder/Boern/2011-48-derfor-sover-dit-barn-daarligt.aspx?referer=jp&aid=2625249&sid=2189
Ingen kommentarer:
Send en kommentar