UNDGÅ KORSBÅNDSSKADER VED FOREBYGGELSE

"Effektive træningsøvelser kan forebygge skader

Men ikke nok med, at forskerne nu kan placere spillerne i højrisiko- og lavrisikogrupper for korsbåndsskader – i samarbejde med Team Danmarks fysioterapeuter har de også fundet stærke indicier på, at der faktisk findes effektive træningsøvelser, som leder til forøget aktivering af baglårsmusklerne"
http://videnskab.dk/krop-sundhed/korsbandsskader-kan-forebygges?utm_source=vores nyhedsbrev&utm_campaign=d140e78387-2011121812_18_2011&utm_medium=email